LOS BENEFICIOS QUE TIENE LA MÚSICA EN LAS PERSONAS MAYORES

Foto por: Solera Asistencial

La música y la gran técnica de musicoterapia tiene un gran beneficio en las personas mayores, como obtener la facilidad en cuestión de movimiento, estimular su lenguaje, les ayuda a establecer una buena comunicación y a expresarse con comunicación no verbal. Por otra parte, otros beneficios que también son de suma importancia para estas personas son el restablecimiento y mantenimiento a lujo de detalle de la salud física, psíquica y emocional.

El simple hecho de que estas personas escuchen su música preferida les ayuda a estar de buen humor y con esto, afrontar de una manera positiva situaciones de su día a día. Hoy en día, se sabe que aprender a tocar un instrumento aporta aspectos positivos tanto a niños como a adultos, pero se ha demostrado que puede ayudar a comprender sonidos en la vejez. 

La musicoterapia llevada en continuas ocasiones y bien tratada ayuda a las personas de la 3ra edad a pasar y dejar completamente de lado pensamientos y estados de angustia y depresión. Fomentar la acción de bailar les ayuda a mantener el equilibrio y disminuir el riesgo de tener caídas.

Musicoterapia para personas mayores. Foto por: ResidencialSantGervasiParc

De acuerdo a estudios de muchos autores, el motivo de todos estos beneficios antes mencionados, son gracias a que los ritmos musicales ponen a prueba el sistema nervioso, que crea una carpeta en la memoria sobre cada sonido musical escuchado a lo largo de la vida. De esta manera, la música estimula las diferentes partes de nuestro cerebro que intervienen en la actividad de movimientos.

Por consiguiente, la música hace que las personas mayores se conviertan en personas sumamente creativas y abiertas a cualquier cosa, ya que tienen la capacidad gracias a la música de saber distinguir diferentes emociones que evocan en ellos en su vida cotidiana. La música tiene una de las mayores influencias en todos nosotros, nos hace verle el lado positivo a las cosas y recordar todas esas vivencias pasadas asociadas a una determinada canción.

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